少油但是好吃微辣的麻辣香锅做法 步骤 图解

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少油但是好吃微辣的麻辣香锅的做法步骤图

用料  

6瓣以上有洋葱也可加
大葱 2段
3片
海底捞麻辣香锅底料 1.5大勺3人份
耗油 20ml
生抽 10ml
炸花生米的油 2大勺
花生米
芝麻
香菜
配菜

少油但是好吃微辣的麻辣香锅的做法  

  1. 素配菜:芹菜段,土豆片,红薯片,白菜切大段,金针菇,花菜,豆腐片

  2. 荤配菜:五花肉,肥牛,午餐肉

  3. 锅内倒油,中小火炸花生,到微微发红有花生香味,勤翻动别糊了

  4. 花生拿出来,用炸花生的油中小火煎一下豆腐,午餐肉

  5. 拿出来,再用剩下的油煎一下土豆片红薯片

  6. 盛出来,这时候锅里没什么油了,继续炒蔬菜,依次间隔一会儿放花菜白菜金针菇一起炒,适量放水,断生就行,煮菜容易水兮兮的,还是炒比较好,当然煮也可以……【不要放芹菜,芹菜最后一步再说

  7. 另起一锅,加海底捞麻辣香锅底料,葱姜蒜洋葱炒香,下五花肉片,煸到五花肉肥肉透明,油都出来了,放肥牛卷炒一炒,放上面步骤煎熟的所有东西,放生抽耗油【配菜量不同建议尝着加】,放生的芹菜段大火翻炒

  8. 出锅撒花生米,芝麻,香菜

小贴士

海底捞麻辣香锅底料少放上面的红油,对我来说辣且没有香味,要下面的料【大家随意,个人口味不同求生欲满满】

生芹菜最后稍微炒一下就好,出锅以后会继续加热,是有点脆脆的口感

花生米最好不要省略,微辣也是麻辣香锅!!【其实叫酱香也可以吧】灵魂就是!花生米和啤

五花肉最好不要省略,因为后面大锅炒其实借的就是五花肉里面的油

配菜随意发挥,素的按照生熟难度间隔着加锅里,加一点水炒熟就好

切薄的五花肉片和肥牛都很容易熟,如果有不容易熟的肉比如鸡翅腌一下,和蔬菜一样先煎或者炒熟