不粘锅不破皮美味红烧鳊鱼做法 步骤 图解

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不粘锅不破皮美味红烧鳊鱼的做法步骤图

今天红烧鳊鱼这样烧,好吃!

用料  

鳊鱼一条
生抽
酱油
八角 1个个
面粉
白糖

不粘锅不破皮美味红烧鳊鱼的做法  

  1. 下班后买了一条新鲜的活鳊鱼,花13元,个头蛮大哦。一斤多点。

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  2. 将它清洗干净,鱼肚里黑膜一定去掉。将鱼尾和鱼鳍修整一下,这样做出的鱼漂亮。

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  3. 接着在鱼的背部,斜刀打上一字花刀,两面都打上。更容易入味。

    不粘锅不破皮美味红烧鳊鱼的做法步骤图 第4张
  4. 加入食盐,鱼的两面和鱼肚里。

    不粘锅不破皮美味红烧鳊鱼的做法步骤图 第5张
  5. 用手把盐在鱼身和鱼肚均匀涂抹。

    不粘锅不破皮美味红烧鳊鱼的做法步骤图 第6张
  6. 准备一些葱叶、姜片

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  7. 在葱叶和姜片上淋上料酒。

    不粘锅不破皮美味红烧鳊鱼的做法步骤图 第8张
  8. 用手抓捏出葱姜汁。均匀涂抹在鱼身上,鱼肚里,有效去腥。然后把葱叶姜片塞进鱼肚,腌制15分钟。

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  9. 下面来调一个烧鱼的料汁 ,晚中加入蒜粒、姜片、葱段、八角、香叶。

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  10. 一勺料酒、一勺生抽、一勺陈醋、一勺白糖、再来一点老抽上色。

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  11. 加入等量清水。

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  12. 鱼腌制好后,在鱼身撒上少许面粉

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  13. 不需要多,薄薄一层就可以。

    不粘锅不破皮美味红烧鳊鱼的做法步骤图 第14张
  14. 把锅烧热,烧至冒烟

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  15. 倒入凉油,晃锅,使油均匀粘满锅壁。

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  16. 将鱼下入。不要着急翻动。用中火煎至油定型。煎至晃动锅子,鱼可以自由活动。说明已煎好了。

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  17. 再将鱼翻面,煎另一面。煎到鱼可以晃动就煎好了。把多余的油挖出一部分。

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  18. 倒入调好的料汁。

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  19. 将汤汁淋在鱼身上。使鱼快速入味。

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  20. 盖上锅盖,转中小火烧10分钟。

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  21. 中途可以打开锅盖,往鱼身上淋上一些汤汁。

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  22. 时间到打开锅盖,开大火收汁。先把鱼盛出来,将剩余汤汁开大火收至浓稠。

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  23. 最后汤汁浇到鱼身上。哇 很好吃哦。

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  24. 美味。

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