爆汁章鱼花食谱做法大全,超简单的爆汁章鱼花做法步骤

墨汁含有一种粘多糖，有一定抑癌作用，含抗癌物，是一种贵重药材，具有很好止血作用。别看它黑乎乎的，吃起来也是非常鲜！

用料  

爆汁章鱼花的做法  

1. 先把章鱼🐙清洗干净

2. 是不是很可爱？哈哈😄

3. 非常新鲜。

4. 洗干净准备下锅。

5. 青椒，姜，蒜头，葱，切好备用。

6. 大火热锅加油放蒜头爆香，把🐙放下去翻炒一分钟。

7. 章鱼🐙开始爆汁了！超多墨汁流出来，这时候加一点点清水以防烧干粘锅。

8. 加入青椒翻炒一分钟。

9. 最后放点酱油，盐，撒上葱段翻炒断生就可以起锅了。

10. 来，大哥先吃！

11. 大家不要被黑乎乎墨汁吓到，对身体很好的保健作用呢。墨汁含有一种粘多糖，有一定抑癌作用，含抗癌物，是一种贵重药材，具有很好止血作用。

12. 非常鲜美～～～～

13. 肉质很爽口！