美味的小炒西兰花肉片做法,大厨教你技巧

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小炒西兰花肉片的做法步骤图,怎么做好吃

印象中西兰花总是很清淡的吃法,试试加上青椒肉片,也很不错哦!

用料  

西兰花 1大朵
肉片 150克
青椒 6个
3瓣
少量
鸡精 少量
生抽 1勺
适量
老抽 半勺

小炒西兰花肉片的做法  

  1. 猪肉切片,加入生抽腌制。

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  2. 西兰花切成小朵,焯水20秒左右,不要煮太久。

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  3. 青椒切小段,大蒜切成片。

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  4. 锅中倒入适量的油,油烧热后加入腌制好的肉片。

    小炒西兰花肉片的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 肉片变色后加入适量老抽调色,炒熟后连同肉汁一起铲出来。

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  6. 锅中倒入适量油,油烧热后加入大蒜和青椒,炒出香味。

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  7. 倒入西兰花,加入适量生抽。

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  8. 加入肉片一起翻炒,放入适量味精或鸡精调味,如果觉得不够咸可以加入少量盐。

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  9. 出锅,开动。

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小贴士

西兰花脆一点更好吃。