用料
| 油 | 3克 |
| 小麦粉 | 40克 |
| 盐 | 克 |
| 茼蒿叶 | |
| 玉米面粉 | 40克 |
低脂蒸菜茼蒿叶的做法
买来新鲜茼蒿，摘掉茼蒿叶清洗干净
![低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
清洗干净 控干水分 然后用刀把它切成小段，放上盐 油 搅拌均匀
![低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
接着倒入玉米面 然后搅拌均匀
![低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
再接着放入白面 再次搅拌均匀
![低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
每个叶片上都沾上白面或玉米面即可
![低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
篦子上刷一层油 然后把菜放上 盖上锅盖蒸十分钟
![低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
![低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "低脂蒸菜茼蒿叶的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
因为是低脂的，面粉不要多放，蒸出来黏黏的，更方便蘸着辣椒油醋汁，特别的美味
料汁里面我放的有醋，辣椒油，生抽，喜欢吃的醋多放，比辣椒多了都好吃
美味的低脂蒸菜茼蒿叶做法，大厨教你技巧
烹饪集
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