茄汁豆腐鱼食谱做法大全,超简单的茄汁豆腐鱼做法步骤
烹饪集
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用料
原材料 | |
豆腐鱼 | 6条 |
西红柿 | 2个 |
九层塔 | 3根 |
葱 | 4片 |
姜 | 4片 |
蒜 | 4瓣 |
调味料 | |
生抽 | 1勺 |
盐 | 适量 |
料酒 | 1勺 |
茄汁豆腐鱼的做法
豆腐鱼开膛洗净,加入料酒生抽和姜丝腌制15分钟。
西红柿洗净在火上转圈烤10秒。
西红柿的皮就爆开了,方便剥皮。
砂锅加入宽油,下入葱姜蒜炒香。
下入西红柿,炒出红油。
将豆腐鱼摆放入锅。
加入九层塔,焗5分钟。
加上适量盐,开饭。
小贴士
豆腐鱼非常易熟,肉质很嫩,短时间烹煮最佳。
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