美味的橄榄菜肉沫炒苦瓜做法,大厨教你技巧

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橄榄菜肉沫炒苦瓜的做法步骤图,怎么做好吃

炎炎夏日的必备菜品-苦瓜。本来是要用芽菜炒的,家里木有就用橄榄菜替代一下下,口感几乎一样哒!

用料  

橄榄菜 2勺
肉末 100克
苦瓜 2根
生抽 2勺
2克
鸡精 1勺
1勺
1根

橄榄菜肉沫炒苦瓜的做法  

  1. 苦瓜不要切片喔,切的稍微有点厚度大约0.5cm,炒出来口感更好一些。橄榄菜本身就很咸,所以起锅前尝一尝,吃的淡的应该盐都不用放啦。

    橄榄菜肉沫炒苦瓜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 1.油热后放入苦瓜中小火煸炒,大约五分钟炒至变色后捞出备用。
    2.将就锅中剩余的油放入肉沫翻炒,接着加一勺料酒,炒至肉沫变色放入生抽。
    3.接着将之前炒好的苦瓜倒入肉沫中,加入橄榄菜继续翻炒,尝一尝如果盐味不够的话可以再放点点盐,最后放鸡精、葱段起锅。
    十分钟轻松搞定~

    橄榄菜肉沫炒苦瓜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张