炎炎夏日的必备菜品-苦瓜。本来是要用芽菜炒的,家里木有就用橄榄菜替代一下下,口感几乎一样哒!
用料
橄榄菜 | 2勺 |
肉末 | 100克 |
苦瓜 | 2根 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 2克 |
鸡精 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
葱 | 1根 |
橄榄菜肉沫炒苦瓜的做法
苦瓜不要切片喔,切的稍微有点厚度大约0.5cm,炒出来口感更好一些。橄榄菜本身就很咸,所以起锅前尝一尝,吃的淡的应该盐都不用放啦。
1.油热后放入苦瓜中小火煸炒,大约五分钟炒至变色后捞出备用。
2.将就锅中剩余的油放入肉沫翻炒,接着加一勺料酒,炒至肉沫变色放入生抽。
3.接着将之前炒好的苦瓜倒入肉沫中,加入橄榄菜继续翻炒,尝一尝如果盐味不够的话可以再放点点盐,最后放鸡精、葱段起锅。
十分钟轻松搞定~