美味的生酮纯椰子粉蛋糕做法,大厨教你技巧

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生酮纯椰子粉蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃

怕忘了,仅给自己留的生酮蛋糕配方表,
8寸方子

用料  

鸡蛋 6个
椰子面粉 80克
泡打粉 5克
水或牛奶 80克
黄油 60克
赤藓糖醇(2倍甜度) 40克
苹果醋或白醋 1瓶盖
可可粉/抹茶粉(可选) 10克

生酮纯椰子粉蛋糕的做法  

  1. 和普通戚风蛋糕做法一样,
    蛋黄蛋清分离好备用,
    椰子面粉加入泡打粉拌匀(如做可可味或抹茶味的把这一步加入拌匀),
    黄油微波炉1分钟加热至液体状态,
    加入椰子面粉拌匀后加入水(或牛奶)和蛋黄拌匀备用

    生酮纯椰子粉蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 蛋清加入苹果醋,分3次加入赤藓糖醇打发至弯钩状态

    生酮纯椰子粉蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 打发好的蛋清加入椰子蛋黄液拌匀
    倒入模具,震出气泡
    放入烤箱中下层,
    上下火150度烤40分钟
    用竹签插入蛋糕拔出来无粘液附着就是烤熟了,具体温度和时间根据自家烤箱调整。
    出炉,倒扣晾凉再脱模。

    这款和普通蛋糕口感接近

    8寸成品重约526克

    生酮低碳水友好!
    可做生酮生日蛋糕胚

    生酮纯椰子粉蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

椰子面粉比较吸水,
蛋白打发好后在翻拌过程中容易消泡,
所以此方子加了5克泡打粉,防止蛋糕发不起来,不想加的也可以,翻拌的时候注意手法。