健康美味红糖核桃多谷面包做法 步骤 图解

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健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图

这款面包,我选用了优质红糖和新良的新品多谷面包粉,多谷面包粉有多种杂粮,燕麦粉,玉米粉,全麦粉和荞麦粉,而且自带颗粒感,可以看得到的燕麦片等,用中种法做出面包口感也很好。现在就来跟大家分享一下!

用料  

中种部分
多谷面包粉 175克
酵母 3克
105
主面团部分
红糖 40克
55克
面包粉 75克
3克
酵母 1克
黄油 20克
核桃 50克
蔓越莓干 20克

健康美味红糖核桃多谷面包的做法  

  1. 中种部分,酵母倒入水中,搅拌等酵母融解,与多谷面包粉和成面团。
    可以看得到多谷面团很明显的燕麦颗粒呢。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第2张
  2. 中种部分发酵的过程中,将红糖放入杯子,倒入55克水将红糖融化。可用热水,但是一定要晾凉使用。
    中种面团发酵至三四倍大,用手指戳面团,面团不塌陷。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第3张
  3. 主面团部分面包粉加入水中,然后将中种面团撕成小块放进面包机桶。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第4张
  4. 取面团测试可以拉出大片厚膜时加入软化的黄油。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第5张
  5. 黄油全部与面团融合均匀后,面团已经可以扯出大片的薄膜了。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第6张
  6. 面团与核桃、募越莓干放入面包机搅拌三分钟,使坚果和蔓越莓干均匀分布在面团中。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第7张
  7. 面团取出,平均分成四份。分别滚圆,盖保鲜膜松驰15分钟。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第8张
  8. 取其中一份面团压扁,擀长,从一端向另一端卷起,呈橄榄形,收口捏紧。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第9张
  9. 依次做好四个。面团盖保鲜膜进行第二次发酵。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第10张
  10. 面团明显增大,用手指轻触面团,会缓慢回弹。
    表面筛粉,用锋利的小刀割口。也可以在表面刷蛋液哦。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第11张
  11. 入预热200度烤箱,烘烤18分钟即可。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第12张
  12. 早上起来,冲一杯咖啡,搭配一点水果,就是营养快手的早餐呢。

    健康美味红糖核桃多谷面包的做法步骤图 第13张

小贴士

1、如使用其它粉类可以根据面包粉的吸水性进行水分的增减。