营养 / 不用厨师机 / 无蛋奶 / 烤箱版
用料
面团: | |
高筋面粉 | 250克 |
全麦面粉 | 50克 |
果料(核桃/腰果/巴旦木/蓝莓干/葡萄干/燕麦片) | 80克 |
橄榄油 | 20克 |
椰子油 | 15克 |
混合液: | |
温水(40度左右) | 200克 |
酵母 | 5克 |
盐 | 5克 |
红糖(适量) | 1勺 |
烤箱快手素欧包的做法
将面团用料所含的:高筋面粉、全麦面粉、果料、椰子油、橄榄油都放入一个大容器中。
(可根据个人喜好调整面粉比例,也可以只用高筋面粉。面粉总量为300克即可)将混合液所含的:温水、酵母、盐、红糖都放入一个碗中搅拌均匀。
(根据个人喜好,红糖也可用白糖代替)将混合液全部倒入面中,充分搅拌均匀。揉面10分钟左右即可,做成面团。
有料理机或者和面机的可用机器。烤箱盘刷点油,将面团放入烤盘。
我做的直接放入蛋糕烤盘中,切片吃。也可以做成多个小的面团直接放在烤盘上。烤箱调整到发酵模式,发酵1个小时。发酵过程在烤箱内放一碗热水,这样温湿度都OK。
发酵好后用刀子在表面划出些文理。
在面包表面撒一些面粉。这样过着筛子撒的面粉就比较均匀。
预热后,烤箱180度烤30分钟出炉。
根据个人喜好切片,装盘。
可蘸果酱,花生酱等享用。
小贴士
面包软硬根据个人喜好调节,软就温度低点,硬就190度左右。