#一个人的午饭#
曾经辟谷的时候,特别想吃米饭面条馒头各种主食啊,辟谷期间五谷什么的统统不许碰啊!
金针菇很多很多的时候看起来很像面条有木有!
简单得要命敢不敢来一发!(揍
用料
金针菇 | 一大把(够你吃饱的份量) |
鸡蛋青菜等配菜 | |
水or高汤 | |
盐or酱油 |
金针菇面的做法
准备一锅水or高汤(素食或减肥者可采用素高汤),煮。
金针菇去根洗净,撕成小条。
准备鸡蛋、青菜等其他配菜。(可省略)
水沸,不易熟的材料先煮,青菜金针菇等易熟的后放。
再沸,加盐or酱油调味。
撒葱花芝麻、淋香油随你喜欢。
小贴士
其实就是煮金针菇而已(揍)
不放鸡蛋青菜也可以……