蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食做法 步骤 图解

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蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食的做法步骤图

分分钟搞定宝宝的一餐,有菜有肉,营养均衡,这里我用的猪肉,也可以用鸡肉,牛肉换都可以,赶快给宝宝安排上吧!

用料  

瘦肉 3片
萝卜 4片
香菇 1朵
西蓝花 1朵
胚芽米 适量
热炒油 适量

蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食的做法  

  1. 香菇、胡萝卜、瘦肉切片、西蓝花洗净中间切开,所有食材焯水煮熟,西蓝花单独打碎,其他食材放一起打碎即可。

    蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 辅食锅加热炒油,将胡萝卜瘦肉香菇碎炒香。

    蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 加入提前煮好的胚芽米粥,煮沸后加入西蓝花,拌匀再煮1分钟即可。

    蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食的做法步骤图 第5张