虽然感觉有点费时费力,因为全程是自己一个人动手操作的,但是好吃啊、营养啊!good~
用料
面粉 | 2人份 |
温水 | |
酵母 | 1勺 |
胡萝卜 | 半根 |
木耳 | 10朵 |
鸡蛋 | 2个 |
茴子白 | 少半颗 |
香菇 | 3朵 |
火腿肠 | 1根 |
葱姜 | 切末 |
生抽老抽耗油盐 | 调馅儿用 |
水煎包、就要这个馅儿!的做法
先和面,把酵母和面粉混合均匀,然后拿低于35度的温水和面,揉成光滑的面团,用保鲜膜包裹醒面,一小时左右
醒面的同时我们可以拌一下包子馅儿,鸡蛋炒散、胡萝卜、木耳、茴子白、火腿肠都用搅碎机搅成碎末、葱姜切末,然后锅中烧油,下葱姜炒香,再把准备的馅儿料都放进锅中炒一下,放入生抽、老抽、蚝油、盐进行调味,不要炒太久,断生就行,时间久了容易出水,炒好之后再放一些香油,馅儿就拌好了,香喷喷的可以拿勺子先挖两勺吃,哈哈
面醒好之后就可以包了,把面团分成一个一个的小剂子,擀成皮就好,包好的包子再稍微醒一下就要下锅了
锅中倒油,放入包子,保证每个包子底部都有少许油,然后盖锅盖小火煎2分钟,底部金黄以后就加入热水,倒在包子的三分之一处就可以了,马上盖锅盖再焖2分钟,水被蒸发完了包子也就熟了,出锅吧,出锅前可以撒点黑芝麻和小葱花,我这边没准备就吃白胖小包子啦!
味道很好吃的、营养均衡,多吃两个都不怕胖的
和老公的午饭,酸辣汤加水煎包、吃完身上舒服极了~