用料
| 鸡胸肉 | 500克 |
| 盐 | 3克 |
| 黑胡椒 | 随意 |
| 小苏打 | 1－2克 |
| 淀粉 | 2克 |
| 料酒 | 1勺 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 3片 |
| 酱油 | 2勺 |
不材的香煎鸡胸肉的做法
把调料都放肉里，爪拌均匀
小苏打和淀粉一定要放，这是肉不材的关键![不材的香煎鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "不材的香煎鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
煎的时候可以不放油，（因为减肥我一般都不放），然后放一点水，盖上锅盖焖熟
![不材的香煎鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "不材的香煎鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小贴士
小苏打和淀粉一定要放，这样的鸡胸肉才会好吃。
出锅后可以按照自己喜欢的口味放上孜然粉和辣椒粉
期待你们交作业喔（我已经爱上吃鸡胸肉了😂）
美味的不材的香煎鸡胸肉做法，大厨教你技巧
烹饪集
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