蒸南瓜盅食谱做法大全,超简单的蒸南瓜盅做法步骤

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蒸南瓜盅的做法步骤图,蒸南瓜盅怎么做好吃

塑形减肥的最佳主食

用料  

贝贝南瓜🎃 1个
鸡蛋 1个
瘦肉 200克
酱油 1勺
花生油 1勺
适量

南瓜盅的做法  

  1. 酱油,花生油,鸡蛋,瘦肉末放在一起搅拌均匀,加入适量的盐,咸度适中,南瓜🎃把核挖出来空心,把调好味的瘦肉末放在南瓜里面,用保鲜膜包住,大火蒸半小时即可。

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  2. 开吃啦……南瓜糯糯,甜甜的,伴着里面的肉末,很不赖,营养健康,减肥

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