无糖健康苹果酱好吃的烹饪方法 无糖健康苹果酱的地道做法和步骤

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无糖健康苹果酱的做法图解 做法步骤

无糖果酱,用天然椰枣代替蔗糖,营养健康

用料  

小金冠苹果 2个
橘子 1个
山药 1段
椰枣 适量颗
蓝莓 1小包
银耳 1/5朵

无糖健康苹果酱的做法  

  1. 食材

    无糖健康苹果酱的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 苹果、山药去皮切小丁
    橘子剥出果肉
    银耳用料理机打碎
    椰枣去核切碎

    无糖健康苹果酱的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 具体做法看小视频