豆皮泡泡无油低卡减脂零食做法 步骤 图解

减脂期也会牙痒痒想吃点什么,看电视的时候做一份豆皮泡泡,卡兹卡兹脆脆的又香又解馋还低卡。

用料  

豆皮泡泡无油低卡减脂零食的做法  

1. 先用盐水浸泡豆腐皮15分钟。

2. 晾干豆腐皮或者厨房纸擦干水分

3. 豆腐皮切小方块,撒烧烤料,拌匀,因为已经用早睡浸泡过,不用再放盐。

4. 均匀码在油纸上

5. 放入烤箱上下火200度15分钟。

6. 鼓起来又脆又香。