《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱做法 步骤 图解

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《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图

出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.19#147。
バターチキンカレー

直接用咖喱粉制作的印式咖喱,咖喱风味更浓厚。
我这里用的材料可以做4-5人份。
没来得及做书中的馕,配了杂粮

用料  

鸡腿肉 500g
洋葱 1个
番茄碎罐头 200g
黄油 40g
A鸡腿肉腌料
无糖酸奶 200g
咖喱粉 3大勺
番茄酱 1大勺
奶酪粉 1大勺
1大勺
蒜末 适量
姜末 适量

《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法  

  1. 书中成品如图所示。

    《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图 第2张
  2. 准备原料。

    《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图 第3张
  3. 首先腌鸡腿肉。
    我用的是市售的袋装鸡腿肉,解冻后即可使用。
    如果是新鲜鸡腿,大约用全腿2个,去骨后切块。

    《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图 第4张
  4. 大盆中放入A鸡腿肉腌料:酸奶200g、咖喱粉3大勺、番茄酱1大勺、奶酪粉1大勺、糖1大勺。

    《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图 第5张
  5. 蒜头1-2瓣,生姜2片,切碎,也加入腌料中。

    《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图 第6张
  6. 搅拌均匀,放冰箱腌制1小时以上。过夜更佳。

    《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图 第7张
  7. 洋葱一颗,切成碎丁。

    《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图 第8张
  8. 洋葱丁放入锅中,再加40g黄油,中小火炒至洋葱棕黄。

    《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图 第9张
  9. 加入200g番茄碎罐头,再将腌好的鸡腿肉倒进来。

    《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图 第10张
  10. 中火慢煮,至鸡肉熟软。
    中途需要经常翻炒,避免粘锅。

    《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图 第11张
  11. 鸡肉熟透后,根据个人口味加盐和糖调整。
    芹菜叶子是装饰用。

    《昨日的美食》之黄油鸡肉咖喱的做法步骤图 第12张

小贴士

此菜易粘锅,使用不粘锅来做。