🌸杂菌汤🍄营养丰富😋美容养颜💋做法 步骤 图解

一直很喜欢蘑菇神奇的口感，咬下去有些劲道又有些脆😝

菌菇汤好喝又有营养热量还低，富含蛋白质、维生素和矿物质，真是健康的减肥神器啊😏

用料  

🌸杂菌汤🍄营养丰富😋美容养颜💋的做法  

1. 三种菌类冲洗干净，平菇与蟹味菇撕成小朵，杏鲍菇切成片。姜蒜切片。

2. 锅中入少许油，姜片蒜片爆香

3. 加入沥干水分的菌类，淋入料酒翻炒几下后，加足量水没过食材，盖上盖子。

4. 先大火煮沸后转小火煮10min，调入适量盐和白胡椒粉，就搞定啦！我又加了点淡奶油，颜色更漂亮更有奶香味～

5. 盛出来享用吧😋

小贴士

炒菌类时的油要比平常炒菜少一些，目的只是为了煸出蘑菇的香味，去除腥气～