电压力锅银耳羹紫薯汤胡萝卜红豆枸杞花生红枣做法 步骤 图解

满满的胶原蛋白，一定要多吃。

用料  

电压力锅银耳羹紫薯汤胡萝卜红豆枸杞花生红枣的做法  

1. 银耳泡发撕小朵，
   紫薯洗净去皮切块，
   胡萝卜洗净切块，
   红豆花生枸杞红枣等洗净，
   红豆提前泡一下最好，不泡也行，做好后焖半小时再开盖。
   通通放进电压力锅内胆里，
   喜欢甜的加冰糖，
   加适量水。
   电压力锅选择喷香米饭键（选其它的也行）

2. 好喝

3. 不错不错，你也来试试吧，超级省事，营养健康低脂。

4. 紫薯+银耳+胡萝卜+红豆+花生+枸杞

5. 银耳+糯米+红豆+绿豆+豇豆+花生+枸杞+葡萄干+红枣。

6. 经常做。