美味自己制作,吃出健康……
用料
土豆 | |
盐 | 适量 |
花椒粉 | 少许 |
孜然粉 | 少许 |
番茄酱 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
健康美味薯条的做法
将土豆洗净切条,放在水里浸泡5~10分钟,然后拿出晾干。
加入盐,花椒,孜然,(调料以各人口味定)与土豆充分拌匀。
将锡纸放在烤盘上,用刷子刷上油,再将拌好的土豆条均匀放在锡纸上,包裹好。放入烤箱,220度,20~25分钟。
烤好后,取出烤盘,将锡纸打开,将土豆翻拌一下,用刷子在表面再一次油,再放入烤箱。220度,15~20分钟。薯条金黄既可。
最后,将烤好的薯条放入盘中,可根据各自的口味加调料。
小贴士
调味料可根据每个人的口味放,我各人比较喜欢花椒跟孜然。
希望大家都能做出美味健康的薯条^_^