比油炸简单方便，吃起来不油腻，推荐推荐～
用料
| 鸡胸 | |
| 鸡蛋 | |
| 面包糠 | |
| 生抽 | |
| 料酒 | |
| 盐 | |
| 黑胡椒 | |
| 辣椒粉 | |
| 蚝油 |
无油版烤箱鸡胸肉肉的做法
🐔鸡胸肉清洗干净后，切小丁，放入生抽蚝油料酒盐黑胡椒粉辣椒粉生分搅拌均匀后腌制十分钟；🐔打入一个鸡蛋拌匀；🐔在烤盘上铺油纸，将刚才处理的鸡胸肉沾上一层面包糠，整齐码上去；🐔烤箱200度预热十分钟，把肉肉们放进去200度上下火15分钟🤗🤗🤗
![无油版烤箱鸡胸肉肉的做法步骤图 第2张]( "无油版烤箱鸡胸肉肉的做法步骤图 第2张")
无油版烤箱鸡胸肉肉做法 步骤 图解
烹饪集
人气：3.37W
最近更新
- 1烤蔬菜、肉（鸡胸肉、鸡翅、牛肉等）—烤箱版做法 步骤 图解
- 2烤鸡胸肉丝（烤箱版）做法 步骤 图解
- 3减脂系列 烤箱版无油减脂鸡胸肉饼做法 步骤 图解
- 4非油炸低脂烤箱版鸡胸肉做法 步骤 图解
- 5美味的无油烤箱鸡胸肉丸做法，大厨教你技巧
- 6无油香辣鸡胸肉丝（烤箱零食）做法 步骤 图解
- 7芥末烤鸡胸肉（无油版）做法 步骤 图解
- 8杂烤鸡胸肉（无油健康版）做法 步骤 图解
- 9日常无需烤箱版鸡胸脯肉松做法 步骤 图解
- 10香烤鸡胸肉（烤箱版）做法 步骤 图解
- 11无油鸡米花 烤箱版 一块鸡胸肉能做一大盘做法 步骤 图解
- 12烤箱鸡胸肉食谱做法大全,超简单的烤箱鸡胸肉做法步骤
- 13烤鸡胸肉（家庭烤箱版）做法 步骤 图解
- 14重口版烤鸡胸肉(烤箱)做法 步骤 图解
- 15减肥无油版烤鸡胸肉做法 步骤 图解
猜你喜欢
- 1烤箱鸡胸肉（简易版）做法 步骤 图解
- 2无油版烤鸡胸肉（糖尿病食谱）做法 步骤 图解
- 3牙签鸡胸肉（烤箱版）做法 步骤 图解
- 4蔬菜鸡胸肉「烤箱版」做法 步骤 图解
- 5无油鸡胸肉食谱做法大全,超简单的无油鸡胸肉做法步骤
- 6烤箱版柠檬鸡胸肉！做法 步骤 图解
- 7「健身餐」无油版香烤鸡胸肉做法 步骤 图解
- 8烤鸡胸肉蔬菜（减肥无油版）做法 步骤 图解
- 9烤箱肉串（简易鸡胸肉版）做法 步骤 图解
- 10烤鸡胸肉土豆蔬菜饼（无油版）做法 步骤 图解
- 11快手无油低脂鸡胸肉版烤鸡米花做法 步骤 图解
- 12无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）做法 步骤 图解
- 13烤箱版三杯鸡（鸡胸肉）做法 步骤 图解
- 14烤鸡的腌制步骤和烤法
- 15烤箱鸡米花（鸡胸肉版）做法 步骤 图解
- 16低脂鸡胸肉丝小零食—无需烤箱版做法 步骤 图解