美味的猕猴桃黄瓜汁🍹做法，大厨教你技巧

春天草木生发，万物生长，是一个朝气蓬勃的季节，作为四季中的第一个季节，它代表着生机、活力，让人们感觉呼吸的空气都比较清新，这本是养生的好季节，

早在公元前的《诗经》中就有了猕猴桃的记载，李时珍在《本草刚目》中描绘猕猴桃的形、色时说：“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名。”唐慎徵在《证类本草》上说：吃猕猴桃不仅不会上火，还能有效降火，因为猕猴桃性寒，具有清热降火的作用，黄瓜能烦渴利水，而猕猴桃解热止渴。

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用料  

猕猴桃黄瓜汁🍹的做法  

1. 猕猴桃稍微清洗后切成2半，用勺子或者用刀沿着表皮内壁转一圈，轻松脱皮;

2. 用少许盐搓洗黄瓜表皮，可以杀菌且去掉表皮的小刺，跟猕猴桃肉分别切成块，大小随意；

3. 将黄瓜倒入破壁机搅拌杯内;

4. 再加入猕猴桃，盖上杯盖和加料口盖；

5. 选择纯果汁功能开始制作；

6. 搅打好的果蔬汁倒入杯子里即可开喝啦，我觉得这个口感正正好，所以预备的水没加进去，喜欢稀一点的可以适当加一些。

小贴士

夏天大家也可以放些冰块、蜂蜜等，酸甜又冰爽
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