一立秋，早上起来舌苔都黄黄的，喝多少水也不管用，赶紧喝这汤，降火🔥好帮手，不放糖，效果确切。
用料
| 绿豆 | 两把 |
| 莲子 | 两把 |
| 水 | 1500克 |
绿豆莲子汤/夏日降火/秋日降燥/清热解毒的做法
小贴士
没有高压锅的用豆子先泡5小时，电饭煲煲汤模式
用高压锅豆子不用泡发
绿豆莲子汤/夏日降火/秋日降燥/清热解毒做法 步骤 图解
烹饪集
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