很喜欢蜜豆,拌冰粉,配酸奶,怎么都好吃。
网上搜了很多,黄豆芸豆绿豆都可以做成蜜豆,试了一些,但还是觉得红蜜豆最好吃、最好看😋
用料
红豆 | 200克 |
冰糖(白/黄) | 80克 |
水 | 适量 |
电高压锅 | 1个 |
玉米油(豆沙用) | 20克 |
白砂糖(豆沙用) | 20克 |
懒人电高压锅蜜豆、豆沙的做法
提前一夜浸泡红豆。(夏天放冰箱里泡,不然容易馊🤣)
红豆洗净倒入锅中,加入清水(大概300克左右),刚刚没过红豆,放入冰糖。
ps.不喜欢太甜,就放一块糖;要是觉得不甜,煮好后再撒点砂糖。高压锅按豆/蹄筋键。
然后不用管了,坐等煮好。大概需要40多分钟。煮好了,下面还有一点点汤。倒出来即可,很甜哦~
盛出来,蜜豆就做好啦!(觉得不甜的撒点砂糖或蜂蜜)
放冰箱里冷藏,可以吃个把星期。
over~
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下面说一下豆沙做法。
网上很多都需要炒,麻烦,这里借鉴了一个懒办法。煮好红豆后,将高压锅切换到煮饭键,趁热直接在锅内操作,加入20g砂糖(也可以不加)用铲子按压捣碎。(感受到豆子一粒粒在铲下砰砰碎裂,就像用手挤压快递塑料泡一样,太爽了😄)
差不多了加入20克玉米油,继续翻拌按压,很好抱团,自己吃没捣那么碎,5分钟就搞定了。
盛出来,稍微放至温热,套上一次性手套,20g一个,搓成小圆球,后续做月饼糍粑馅儿都方便使用。
保存:一个个用保鲜膜包好,冷藏。
————————————分隔线今年又新做了一次呀~
倒出来一小碗红豆汤,超甜- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
配冰粉🍧
配酸奶🍨
小贴士
加的水多了也没关系,就是蜜豆颜色稍微浅了点,不会炖烂的,捞出红豆即可。