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最简单的应季养生糖水秋天吃白色应季的食物,润肺防秋燥
用料
冰糖莲藕糖水的做法
莲藕洗净切丁,如果有洗不净地方就切掉
放入砂锅中加足量水,烧开后转小火煮半小时
关火之前几分钟加冰糖适量煮化喝的时候滤掉渣子喝汤即可