午餐也要认真吃
用料
茄子 | 1个 |
西兰花 | 6朵 |
糙米 | 1小碗 |
胡萝卜 | 1片 |
杂蔬 | 3勺 |
小米椒 | 少许 |
蒜 | 少许 |
葱 | 少许 |
兔子🐰午餐便当🍱的做法
茄子切开放微波炉正反面各高火3分钟
准备酱汁:把蒜小米椒葱切碎加入少量蚝油(可以不加)生抽醋(按个人口味放即可)
酱汁淋茄子上再放入微波炉小火1分钟撒上葱花
西兰花、胡萝卜片、杂蔬大火煮好捞出
最后发挥你的想象力装入便当(ง •̀_•́)ง
小贴士
胡萝卜是用模具压出来的
杂蔬可以买一袋也可以买豌豆玉米红椒粒来煮
糙米可以换成大米