好次快手健康早餐北非蛋做法 步骤 图解

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好次快手健康早餐北非蛋的做法步骤图

早餐是开启新一天的仪式感,是在清晨给胃口的慰藉带来心灵的满足,所以和我一起好好次早餐吧🧡

用料  

青红甜椒,鸡蛋,大蒜,洋葱,圣女果,香菜,青葱,黑胡椒,番茄酱,橄榄油,盐

好次快手健康早餐北非蛋的做法  

  1. Step1 洋葱切碎,青红椒切小丁。开火烧热锅,倒入适量橄榄油,将准备好的洋葱青红椒放入锅中翻炒。

    好次快手健康早餐北非蛋的做法步骤图 第2张
  2. Step2 将大蒜切片,辣椒切碎放入锅中一起翻炒,直至食材变软!

    好次快手健康早餐北非蛋的做法步骤图 第3张
  3. Step3 将圣女果(一切两半)放入锅中翻炒,加入盐,番茄酱,黑胡椒调味!

    好次快手健康早餐北非蛋的做法步骤图 第4张
  4. Step4 在锅中挖出一个小圈,打入鸡蛋(有几个鸡蛋就挖几个圈)

    好次快手健康早餐北非蛋的做法步骤图 第5张
  5. Step5 开小火,盖上锅盖。将鸡蛋煎5分钟!

    好次快手健康早餐北非蛋的做法步骤图 第6张
  6. Step6 将青葱碎和香菜碎出锅前撒上!

    好次快手健康早餐北非蛋的做法步骤图 第7张

小贴士

🔖圣女果会比西红柿🍅更加原汁原味!
🔖可以按照个人喜好加入其他食材(口蘑&虾仁等)