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燕麦作为早餐太适合了,营养丰富,方便美味,具有益肝和胃,养颜护肤等功效哦!❤️
用料
燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法
首先,准备好燕麦
取四大勺
牛奶一瓶
将牛奶倒入大碗里,放在煤气炉上煮(电磁炉也可以)
奶稍微有点温的时候将规格燕麦倒入奶中
搅拌煮大概1分钟左右关火即可
完成
小贴士
记得用小火煮,一直搅拌,以免牛奶沾底,牛奶不着煮得沸腾