营养早餐!食谱做法大全,超简单的营养早餐!做法步骤

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营养早餐!的做法步骤图,营养早餐!怎么做好吃

早晨一杯营养早餐足以,做法超级简单哦!

用料  

熟鸡蛋 一个
蛋白粉 一勺
牛奶 一袋
苹果 一个

营养早餐!的做法  

  1. 苹果削皮往搅拌机里切块,鸡蛋剥皮整个放入,放入一勺蛋白粉

  2. 蛋白粉我用的是这个

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  3. 加入牛奶!搞定

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  4. 大功告成!!

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小贴士

现在季节问题买到的都是小苹果平时可以用稍大点的苹果阿
牛奶的量依照个人喜欢喝稀的还是喝浓的来定
真的超级简单