用料
| 豌豆苗 | 一小把 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 油，盐 | 少许 |
减肥二十三餐·八日晚餐的做法
豌豆苗清洗，冷水下锅，水开，捞出。过内放少许油，放蒜末，放豌豆苗，放盐，放鸡精，煸炒出锅。
![减肥二十三餐·八日晚餐的做法步骤图 第2张]( "减肥二十三餐·八日晚餐的做法步骤图 第2张")
黑黑的是鸭脖，买的，少食。
草莓，低卡，食。![减肥二十三餐·八日晚餐的做法步骤图 第3张]( "减肥二十三餐·八日晚餐的做法步骤图 第3张")
小贴士
最近小雏菊的花开的极为好看，虽然没什么香味，但总觉得比绣在衣服上更鲜活～个人意见～
减肥二十三餐·八日晚餐做法 步骤 图解
烹饪集
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