快乐减肥脂!!这玩意真心吃一辈子都不腻!!!
菌菇、🍄蛋白质、蔬菜🥬怎么吃都不会胖!
生菜脆甜脆甜的,水煮蛋🥚配上辣椒面超级香,蛋黄糯香糯香的🤤
✅食材:香菇,金针菇,鸡蛋,生菜。
✅酱料:小米辣,芝麻,蒜,辣椒粉,烧热橄榄油浇在调料上面,然后生抽,醋,蚝油各一勺,一勺代糖。
✅做法:鸡蛋开水煮八分钟,闷5分钟放入凉水,好剥壳,蛋黄糯,生菜放进去2分钟捞出,蘑菇煮4分钟捞出。
[大笑R][大笑R][大笑R]倒入灵魂酱汁,绝了!
用料
鸡蛋 | 1个 |
快乐减肥的做法
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