低卡减脂快手肉桂糖吐司～做法 步骤 图解

喜欢肉桂特有的香气～
肉桂和糖是绝配呀！但是糖和黄油的热量太高啦，所以来一个低卡版本解馋～
超简单，快手，味道也不错哦！
酥脆的吐司，肉桂的香气和零卡糖无负担的甜蜜！
i了i了我还能再来一片！

用料  

低卡减脂快手肉桂糖吐司～的做法  

1. 首先烤箱预热230度，把肉桂粉，牛奶和赤藓糖醇混合均匀，可以根据自己的喜好调整肉桂和赤藓糖醇的量～搅拌的时候要耐心哦，肉桂粉尽量不要浮在牛奶表面

2. 把肉桂牛奶混合物涂抹在吐司片上，230度烤5-7分钟，（也可以180度烤10-12分钟，早上赶时间所以就230度啦）注意不要让表面烤黑啦，不然会发苦滴

3. 出炉在表面再撒一些赤藓糖醇，完成！

4. 只增加了4g肉桂和20g脱脂牛奶的热量，就让你的吐司有不一样的美味！本肉桂糖爱好者表示好吃！快来试试吧～

小贴士

牛奶不要加太多，太稀的话吐司就不够酥脆了哦，不过要是喜欢有些绵软的口感，可以酌量加牛奶～