减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子做法 步骤 图解

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减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 3块
萝卜 半根
香菇 4朵
鸡蛋清 2个
香菜 2根
淀粉 3勺
酱油 1勺
半根
两片
半勺
调料勺半勺

减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法  

  1. 先把鸡胸肉切成爱你的形状,都开始吃鸡胸了一定要吃自己剁的!!!

    减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸放盆

    减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤图 第3张
  3. 半根胡萝卜切的越碎越好

    减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤图 第4张
  4. 香菇越岁越好

    减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤图 第5张
  5. 我最喜欢的香菜,越碎越好

    减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤图 第6张
  6. 几片姜去腥!!!不喜欢也要放!越碎越好就吃不出来了

    减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤图 第7张
  7. 葱盐淀粉海鲜油鸡蛋清都放里,一个方向搅拌,觉得水多就多放点淀粉

    减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤图 第8张
  8. 团成球!这是正常大小,我团的更大好,一次吃两三个就饱了的那种

    减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤图 第9张
  9. 下锅!

    减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤图 第10张
  10. 飘起来就可以捞出来了,我大概团了20个冻起来想吃就那两个,放点冬瓜什么的做汤也好

    减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤图 第11张