夏日减脂！爽脆开胃的凉拌紫甘蓝！做法 步骤 图解

哈喽～我是圆妈！最近天气越来越热了，吃什么都没有胃口怎么办？今天就推荐大家一道爽脆开胃的凉拌紫甘蓝，夏天吃最适合了！吃起来清爽可口，酸辣开胃，做法简单易学，厨房小白零失败，关键还低脂低卡，减肥的小伙伴千万不要错过哦～～

用料  

夏日减脂！爽脆开胃的凉拌紫甘蓝！的做法  

1. 首先，把紫甘蓝洗净切丝，加入少许食盐，静置5分钟左右，腌出水分

2. 紫甘蓝腌制的时候，可以把小米椒切碎，香菜切碎，大蒜切末备用

3. 紫甘蓝出水分后，用清水过一下，然后加入少许食盐、半勺白糖、1勺生抽、1勺食醋、1勺辣椒油、蒜末、小米椒碎和香菜碎，一起搅拌装盘即可