减肥餐：鸡胸肉炒杏鲍菇做法 步骤 图解

学做菜中。
量有些多了。哈哈。

用料  

减肥餐：鸡胸肉炒杏鲍菇的做法  

1. 将食材洗净备用。杏鲍菇一个也行。这些超出来巨大一盘。

2. 去个小盆，加上以上食材。鸡胸肉切丁。

3. 在上个步骤中加入以上液体。
   加入切好的鸡胸肉，用手抓匀，腌制5分钟左右。

4. 有姜的话也可以加一些😁

5. 旺火烧油。油热之后加入葱姜蒜爆香。
   快速翻炒，加入腌制好的鸡胸肉。
   有黄豆酱和剁椒的可各加一小勺。

6. 鸡胸肉炒至半熟，起锅。
   锅内另起油，加入胡萝卜和杏鲍菇。
   炒至半熟，加入刚才那些鸡胸肉。

7. 装盘出锅前可把葱花加进去过一下锅。会更好吃。