减肥减脂食谱-锡纸烤龙利鱼做法 步骤 图解

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减肥减脂食谱-锡纸烤龙利鱼的做法步骤图

不加糖,只需要一丢丢油!15分钟搞定!

用料  

龙利鱼 1/2条
洋葱 1/4个
蘑菇 3个
调料汁
蚝油 1勺
0卡油醋汁 1勺
黑胡椒 适量
橄榄油 1小勺
芝麻油 1小勺
其他
香辣干碟 适量
白芝麻 适量

减肥减脂食谱-锡纸烤龙利鱼的做法  

  1. 太简单了!

    减肥减脂食谱-锡纸烤龙利鱼的做法步骤图 第2张
  2. 放点蔬菜更爽口!

    减肥减脂食谱-锡纸烤龙利鱼的做法步骤图 第3张

小贴士

0卡油醋汁是walden farms牌子的!这个牌子很多0卡酱料,这个油醋汁比较符合我的口味,经常用~