老爸说今年鳗鱼春节前左右一斤要一百多,因为疫情没出口日本,上周给我寄了三条鳗鱼,还搭配了配料,教我酸梅蒸焖,昨天想起还是不焖,做成烤鳗吧。
用料
鳗鱼 | 半条 |
耗油 | 2勺 |
酱油 | 4勺 |
料酒 | 1勺 |
芝麻 | 20克 |
葱 | 2根 |
蒜头 | 3瓣 |
姜沫 | 6片 |
胡椒粉 | 20克 |
自制日式烤鳗的做法
听说洗鳗鱼很麻烦,老爸先帮我洗干净冰箱寄来的,要用开始和生粉冲烫一下刮掉鳗鱼身上粘液,用纯净水再冲一下保鲜膜包粿冰起来。
鳗鱼先剁块再分边,鱼背上还要开裂几道腌烤出来才入味。也可以从鱼身切片肉,整片下来,烤鳗最好看就是切整片。把姜蓉撒在鱼上。
把料酒,蚝油酱油,蒜瓣腌制到鱼肉上,捞均匀。封保险膜腌一个晚上。
用的是SKG小烤箱,在烤盘上刷薄一层油,把腌好的鱼块夹出铺齐进烤箱220℃,25分钟。
腌制的酱料加3滴鱼露一勺番茄酱搅拌均匀。
25分钟后取出鳗鱼翻边,把酱料淋在鱼块上继续烤25分钟。出烤炉撒白芝麻,烤的过程就闻到鳗鱼香。
出烤炉,一块块夹到盘里,如果填碗白米饭,夹几块烤鳗加点海带丝,就是一碗日式鳗鱼饭了。
父女俩今晚吃到这个鳗鱼一直叫好,只是偏咸。其实后面不再滴鱼露或不要腌过夜可能就不咸。
可惜我最近身体不舒服一直喝白粥,看着他们吃得开心也很满足。女儿说留两块明天中午她自己蒸米饭可以配。