一不留神就胖了十多斤，只为自己订个减脂，每天坚持打卡！
用料
| 鸡蛋，西兰花，牛肉，鱼 |
为自己订的21天减脂打卡的做法
坚持少油，少盐，低糖，少吃淀粉类食物
减脂，减重
不节食，健康饮食。
为自己订的21天减脂打卡做法 步骤 图解
烹饪集
人气：3W
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