珍惜这美好的假期时光吧,即使禁足在家!每日叫醒我的不是闹钟而是又可以下厨房了!外面的雨滴滴答答,家人们都在酣睡,打开音乐🎵为自己煮一杯奶茶,开始为我的爱的家人们制作像云朵一样温柔的舒芙蕾早餐!
用料
高筋面粉 | 克 |
低筋面粉 | 60克 |
鸡蛋 | 3个 |
牛奶 | 60克 |
细砂糖 | 15克 |
食用油10ml |
像云朵一样柔软的舒芙蕾的做法
用红茶包和鲜牛奶,为自己煮一杯好喝的奶茶!
加上几颗棉花糖,增加奶茶的甜度!
搅拌开来,我的卡布奇诺奶茶就制作好了,超级简单、美味!奶茶准备好了,开始准备舒芙蕾喽!
准备两个无油、无水,干净的大碗,把蛋白和蛋清分离!我用了两个蛋黄和三个蛋清!
加上炒菜用量的油,大约4汤勺的牛奶,我没有用电子秤,就自己大概了一下用量,(少油、少糖,健康第一是我的宗旨)
搅拌成水油融合状
加入60克左右的面粉,因为没有低粉,我就用了普通面粉,和玉米淀粉3:1调和成低粉
用滤网筛入
用铲子z型翻拌,动作一定要温柔,太过用力会是面糊起筋,翻拌到面糊柔软,放在一边静置!
蛋清中加入几滴柠檬汁,没有加白醋也可以,白醋也没有,就什么都不加吧
第一次这个状态时加少量白糖,打发蛋清!
第二次加白糖,继续打发
第三次加少量白糖,继续打发
打发到拎起打蛋器有弯弯的角就可以了
挖取三分之一的蛋白到面糊中,轻轻的像炒菜一样翻拌
再取三分之一进行翻拌
把翻拌好的面糊最后都倒进蛋白糊中进行搅拌(依旧是轻轻的很温柔哦)
拿一个大汤勺
把锅预热好,加入少量油,满满一大勺的倒入锅中
加入少量水,因为要利用蒸汽把蛋糕闷熟,这样做出来的舒芙蕾会非常嫩而软,如果想上蛋糕高一点,1分钟后可以叠加面糊在上面。
合上锅盖,2分钟的时间,这会可以处理下水果,清洗刚刚的碗
让操作台面操持干净整洁可以增加制作美食时的好心情哦!
啊哦!这样就可以翻面了,再少量滴几滴水,焖一会会
出锅了,碰一碰,duang duang duang的感觉
摆上好吃的水果,撒上糖粉!
美味的早餐就制作好了,赶快邀请我的宝贝小主来享用吧!愿你今天拥有好心情!