「空气炸」紫菜味的炸腰果做法 步骤 图解

放了亚麻籽油，烤出了紫菜味

自己烤低盐低油
空气炸锅

180度 ，10分钟（中途翻面）+3分钟加烤

用料  

「空气炸」紫菜味的炸腰果的做法  

1. 洗干净，沥干水，放少许盐+油

2. 垫锡纸放烤篮里

3. 180度 10分钟（中途翻面），挑出已经熟的（颜色变深），当挑完了，它会被余热变得颜色更深

4. 剩下的继续加烤3分钟。出锅，把刚挑出来的，先熟的倒回去。洒盐，拌均匀。搞定。放凉变脆。

小贴士

1. 这是中果的火候，比它小或大的，适当加减时间
2. 纯盐焗无需加油
3. 烤前放盐有底味；烤后放盐或椒盐或辣椒粉，增加口味
4. 烤完后，马上出锅换容器，避免余热腰果过熟焦了