用料
姜(最好是老黄姜) | 500克 |
红糖 | 1000克 |
玫瑰花 | 200克 |
枸杞(可不放) | 50克 |
玫瑰姜糖膏的做法
玫瑰花用流水清洗干净,用纯净水泡30分钟
老黄姜已经去皮,大块的改刀小块
枸杞洗净
老红糖,买的时候看清楚,不要买赤砂糖
老姜和枸杞加少许水打成蓉,不要打成姜汁忘记拍图了
泡好的玫瑰花大火烧开转小火煮20分钟,过滤玫瑰花,只留玫瑰汤汁
把姜蓉汁和红糖倒进玫瑰汤汁里开始熬吧,这个过程最少需要2小时,不然红糖和姜汁的功效出不来
熬到汤汁基本能挂住就好了,晾凉后就可以装瓶保存了
小贴士
生姜一定要去皮,姜皮是寒性的,去了皮的姜才是慢性的,红糖最好买老红糖,一定不要买赤砂糖,每天早上一小勺用开水兑开喝,姜蓉也吃掉,早上吃姜是升阳气的,晚上不要喝