用料
鸡胸肉 | 1块 |
面包糠 | 适量 |
盐 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
孜然粉 | 适量 |
面粉或淀粉 | 适量 |
油 | 一点点 |
空气炸锅 鸡柳的做法
第一部 把鸡胸肉切成小条
第二步 鸡蛋打散加入点面粉或淀粉再加入胡椒粉孜然粉
淹20分钟 可以用叉子叉一下 更入味面包糠里面可以加点盐孜然粉或胡椒粉
180度 8分钟翻面 油一点点 两面都一点点油
小贴士
180度孩子说有点硬 下次尝试170度 试试 整体还挺好吃
用料
鸡胸肉 | 1块 |
面包糠 | 适量 |
盐 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
孜然粉 | 适量 |
面粉或淀粉 | 适量 |
油 | 一点点 |
空气炸锅 鸡柳的做法
第一部 把鸡胸肉切成小条
第二步 鸡蛋打散加入点面粉或淀粉再加入胡椒粉孜然粉
淹20分钟 可以用叉子叉一下 更入味
面包糠里面可以加点盐孜然粉或胡椒粉
180度 8分钟翻面 油一点点 两面都一点点油
小贴士
180度孩子说有点硬 下次尝试170度 试试 整体还挺好吃