西兰花 胡萝卜炒虾仁。做法 步骤 图解

单独炒也不错 我给宝宝拌了米饭里一起吃的。

用料  

西兰花 胡萝卜炒虾仁。的做法  

1. 按宝宝咀嚼能力切胡萝卜 西兰花和虾仁。

2. 少许油
   放入胡萝卜 西兰花
   以为虾仁是煮熟的 最后放虾仁
   按宝宝口味加酱油和盐
   小宝建议清淡点
   如果觉得干 可以适量加水。
   五分钟左右 可以出锅了。

3. 和米饭拌饭一起。主食和菜都有了。
   我做的有点干 可以加点水外米饭里

4. 宝宝爱吃
   妈妈再辛苦也值得
   么么哒～