美味的香蕉燕麦酸奶做法,大厨教你技巧

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香蕉燕麦酸奶的做法步骤图,怎么做好吃

因为很喜欢喝畅轻燕麦牛奶,但每次觉得里面的燕麦吃不过瘾。又觉得好贵,所以决定自己做,加料又实惠!重点很好喝!

用料  

三元桶装酸牛奶 适量
燕麦(不是那种即食燕麦哦) 适量
香蕉 一根

香蕉燕麦酸奶的做法  

  1. 要买这种燕麦,用水煮30分钟,时间比较长不要糊锅。之后不要直接吃,因为还是比较硬,建议泡3个小时,我一般晚上煮好第二天早上吃刚好。

    香蕉燕麦酸奶的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把泡好的燕麦里的水倒干净,然后将香蕉切成丁(其实可以用芒果、草莓等代替)放到燕麦的碗里。

  3. 倒入酸奶搅拌,就可以吃了,润肠道,减肥佳品!简单又美味

    香蕉燕麦酸奶的做法步骤图,怎么做好吃 第3张