补期补血养血，女性长期饮用效果会很明显，补充高级胶原蛋白
用料
| 花胶 | 干的15克 |
| 红皮花生 | 少许 |
| 赤小豆 | 少许 |
| 红枣 | 少许 |
| 红糖 | 适量 |
四红花胶汤，补气血哦的做法
将红枣去掉枣核，然后加入泡发好的花胶，花生，赤小豆，红糖，隔水炖两个小时即可
四红花胶汤，补气血哦好吃的烹饪方法 四红花胶汤，补气血哦的地道做法和步骤
烹饪集
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