更新豆渣新吃法,用豆渣加面粉和土豆粉煎成粉皮炒成回锅肉口惑,好吃不腻,营养健康,吃了不长肉……
用料
青蒜 | 1根 |
青椒 | 1个 |
红椒 | 半个 |
豆豉 | 1勺 |
豆瓣酱 | 1勺 |
白糖 | 3克 |
鸡精 | 1勺 |
土豆淀粉 | 50克 |
面粉 | 50克 |
豆渣 | 50克 |
鸡蛋 | 2个 |
好吃下饭-假回锅肉的做法
将鸡蛋,面粉,土豆淀粉混合在一起进行搅拌。
再放入适量清水。
搅拌成稀糊状。
再放入20克玉米油静置15分钟醒发。
用不粘平底锅刷点油,摊成面饼。
分离开后翻面煎另一面。
全部弄完是这样,其实这样就可以吃了,给锅贴一样。
用刀切成菱形备用。
把青红椒切成这样。
热锅冷油,分次放入豆豉,豆瓣酱爆香。放入青红椒炒断生,放入粉皮翻炒均匀,放入蒜苗,最后加白糖,鸡精翻炒一下起锅装盘。
近照!!!
近照,色香味俱全!