今天炖了龙骨汤,虫草花清补很好的食材,炖出来汤也好喝,我女儿足足喝了一大碗,看到她那贪吃的样子,心里特别特别满足,父母的心里都是希望孩子能快高健康的成长!
用料
龙骨 | 750克 |
虫草花 | 80克 |
红枣 | 5颗 |
莲子 | 5克 |
淮山片 | 5克 |
枸杞 | 10克 |
党参 | 2条 |
虫草花炖龙骨汤的做法
龙骨洗干净,坎成小块放入炖盅当中
将要放入煲汤的药材洗干净
将药材放入炖盅当中,加入清水,盖上盖子,我们家的炖盅比较大6个人喝的份量,其实食材多点炖出来的汤更香,龙骨没什么油,比较清淡我们家炖汤比较喜欢用龙骨,主要是孩子喝太油的汤不好所以还是清淡的好!这个汤炖了3个小时哦!老火靓汤!