节后瘦身要趁早，做一碗简单好做的低脂餐，好吃又不会饿肚子。
用料
| 稻谷鲜生大米 | 300克 |
| 西兰花 | 半朵 |
| 虾仁 | 200克 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 生姜 | 1块 |
| 料酒 | 1勺 |
| 花生 | 适量 |
| 葡萄 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
西兰花虾仁波奇饭（减脂餐）的做法
西兰花虾仁波奇饭（减脂餐）做法 步骤 图解
烹饪集
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