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No.2疲惫困乏
用料
| 材料：虫草花15克，西洋参30克，枸杞子10克，红枣3枚，鸡肉250克。 |
（秋）虫草花洋参汤的做法
制法：鸡肉洗净水焯捞起。所有材料一同放入煲内，加水适量，大火煮开后改小火，再煲1小时，加盐调味即可。
功效：益气补虚，滋阴润燥。适合秋季体虚疲倦、口咽干燥之人食用。
（秋）虫草花洋参汤做法 步骤 图解
烹饪集
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